疲労回復

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紫外線を浴びるだけで疲労が溜まる!?紫外線による疲労の解消法!

日差しが強い日に、散歩やドライブだけで疲れてしまって、体力が落ちたのかな?と思ったことはありませんか?もしかしたら、それは紫外線による原因かもしれません。実は、紫外線を浴びるだけでも私たちの身体は疲労を感じてしまうこともあります。紫外線を浴びると何故、疲労を感じてしまうのかを説明します。

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ホットアイマスクはクマや疲れ目解消に効果的!

目の下のクマが気になった時、目が疲れている時の対処法はみなさん何をしていますか?ホットアイマスクはクマや疲れ目に効果があります。現代人は目を酷使しがちなので、きちんとケアする必要があるのです。ホットアイマスクの効果や使うタイミング等を紹介します。

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