ボディケア

ボディケアに関する記事

「トレーニングをしたらこんな良いことありました！」フィットネスガールたちの本音を大調査

ほんの数年前まで、筋トレをする女性は珍しい存在だったはず。でも今では、年齢職業を問わず多くの女性たちが、トレーニングを取り入れるようになりました。そこで、忙しく働きながらもトレーニングに精を出す今どき女性の本音に迫ってみることに！今回は「#さやトレ」に参加していたフィットネスガールたちを集めてお話を聞いてきました。気になる彼女たちの胸の内とは？

コラム・インタビュー

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知ってる人が得をする？おすすめの人気セラピスト20選！鍼灸マッサージ・整体、カイロ・トレーニング編

体のだるさや疲労感、ストレスや痛みを感じていませんか？ 日常生活で感じるさまざまなお悩みも、あなたにあった施術を受けることで改善が見込めます。 しかし、施術を受ける際に担当セラピストを適当に選んではいませんか？ あなたに最適なセラピストを探すことで、もっと効率的に症状を改善することが可能です。 今回は現役の鍼灸師がおすすめの人気セラピストを限定で20名ご紹介します。

整体・整骨・鍼灸

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PHYSICAL ARCHTECT・佐藤雅哉先生インタビュー

今回は、東京・青山にある『PHYSICAL ARCHTECT』を開設された佐藤雅哉先生にインタビューさせていただきました。 理学療法士という資格を、アメリカで取得されています。 現在の仕事の内容や、日本とアメリカの違いについても聞いてきました。 また、これからの展望についてもお話いただいております。

コラム・インタビュー

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ヒアルロン酸で自然な美乳をつくる!効果や費用・副作用などをお伝えします

胸の大きさに悩む女性って結構多いですよね。その悩みを周りの方に話すのは躊躇われる方が多いと思います。そんな方の為にヒアルロン酸の注入でできる豊胸の効果や費用等をご紹介します。そもそもヒアルロン酸を詳しくご存知でない方の為に、まずはヒアルロン酸とは何かからご説明します。

バストアップ・バストケア

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キネシオテーピングの正しい貼り方と効果

キネシオテーピングを知っていますか？テーピングの貼り方は自分で知っているといざというときに便利ですが、正しい貼り方を知っている人は少ないのではないでしょうか？関節や筋肉の機能を助け、痛みを改善したりパフォーマンスを向上させる『キネシオテーピング』について正しい貼り方や効果について説明します。

悩み・症状

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むだ毛処理の新常識！除毛石けんとは？

ムダ毛の処理って手間も時間もかかるしとても面倒ですよね。バスタイムで石けんとして使用するだけでムダ毛処理も同時にできる画期的なアイテムが除毛石けんです。この記事では、除毛石けんの使用法や効果、選び方のポイントなどを紹介いたします。

ボディケア

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医療全身脱毛の費用、期間、効果について詳しく解説！

ムダ毛のないツルスベ肌に憧れる女性は多いのではないでしょうか？そんなときにおすすめなのが全身脱毛。なかでも、クリニックなどで受けられる医療全身脱毛は、その脱毛効果の高さから人気を集めています。医療全身脱毛にかかる期間や費用、、期間、効果、痛みなど、気になる疑問にお答えします。

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