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肩こりに効く4つのツボとは？自宅でのツボ押しと鍼灸院での治療
現代人の多くは、年齢に関係なく、肩こりに悩まされています。肩こりは頭痛につながったり、重度な場合にはうつ症状にもつながったりします。肩こりの状態では、仕事や家事のやる気やパフォーマンスも低下するので、何とか症状を改善したいものです。今回は、肩こりに効果のある4つのツボと、鍼灸院での治療について解説します。
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鍼灸
ケアくるの「鍼灸」に関する情報をまとめました。病気に関するお役立ち情報をカンタンに調べることができます。
鍼灸に関する記事
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腰痛に効くツボ5選！腰痛改善のマッサージ・ストレッチと鍼灸治療
腰痛に悩まされていませんか？腰痛はツボ押しやセルフケアを行うと、軽減させることができます。さらに、鍼灸院にて施術をしてもらうと、腰痛の原因を根本的に治せるかもしれません。今回は、腰痛に効果のある5つのツボと、セルフケアの方法、鍼灸院での治療を解説します。
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しわ・たるみをなくして小顔に！美容鍼の効果、費用、通う頻度は？
鍼灸の中でも美容を目的として行うものを『美容鍼（びようしん）』といいます。小顔効果やしみ・しわ・たるみなどを防ぐ効果などが期待でき、女性の間で話題になっています。今回は美容鍼の効果や費用、治療院に通う頻度などについて解説します。
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アコール鍼灸治療院・河原保裕先生インタビュー
アコール鍼灸治療院の河原保裕先生にインタビューをしてきました。 臨床歴、教育歴と共に長い経歴はもちろんのこと、埼玉県鍼灸師会会長や経穴委員会メンバーなど多くの活動実績をお持ちです。 またそんな河原先生だからこそ感じている今の業界についてもお話をお伺いしました。 精力的に活動されている先生の知られざる魅力に迫っていきたいと思います。
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海外で活躍する鍼灸師たち： 第1回 ジャマイカ編 片野彰彦先生
日本から最短でも飛行機を乗り継いで20時間以上かかるカリブ海に浮かぶジャマイカで、鍼灸・あん摩指圧マッサージ師として活躍されている片野彰彦さんにインタビューしてきました。レゲエ発祥の地として知られ、かつては日本人観光客の憧れの地でもあったジャマイカ。音楽以外にもダンス・美しい海・ラスタ文化といった独特な魅力で世界各国から多くの観光客を集めています。 人種・文化も全く違うジャマイカで日本の鍼灸師がどのように受け入れられているのでしょうか？
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鍼治療を始めてみませんか？費用や施術の流れ、驚きの効果とは？
鍼治療に興味はあっても、怖い、痛そうなどのイメージが払拭できない方もいらっしゃるでしょう。そのような鍼治療未経験の方のために今回は、鍼治療の目的や効果、費用について詳しくご説明します。知ってみると、意外と身近に感じてもらえると思います。
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アキュラ鍼灸院・徐 大兼先生インタビュー#03
アキュラ鍼灸院の徐 大兼先生にインタビューをしてきました。 現代社会では健康に一層の関心が高まっています。 またその中で、不妊治療の為の鍼灸治療や、生活習慣の改善に取り組む活動なども広く関心を持っている方が増えました。 そこで今回は鍼灸師である徐先生に現在の活動とこれまでの活動についてお話を伺ってきました。 パワフルに活動されておられる先生の魅力に迫っていきたいと思います。
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鍼治療の流れや鍼の種類は？痛くない鍼や痛みがある時の対処法も解説
鍼治療に痛い・怖いというイメージを持っている方は多いでしょう。鍼治療は奈良時代に中国から伝わり、約2000年もの間、受け継がれた治療法です。効果がなければ、こんなに長い歴史はないでしょう。現代では、皮膚に刺さない鍼や痛みの少ない鍼も開発されています。今回は、鍼の種類や鍼治療の流れ、鍼の痛みへの対処法などをご説明します。
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アキュラ鍼灸院・徐 大兼先生インタビュー#02
アキュラ鍼灸院の徐 大兼先生にインタビューをしてきました。 現代社会では健康に一層の関心が高まっています。 またその中で、不妊治療の為の鍼灸治療や、生活習慣の改善に取り組む活動なども広く関心を持っている方が増えました。 そこで今回は鍼灸師である徐先生に現在の活動とこれまでの活動についてお話を伺ってきました。 パワフルに活動されておられる先生の魅力に迫っていきたいと思います。
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アキュラ鍼灸院・徐 大兼先生インタビュー #01
アキュラ鍼灸院の徐 大兼先生にインタビューをしてきました。 現代社会では健康に一層の関心が高まっています。 またその中で、不妊治療の為の鍼灸治療や、生活習慣の改善に取り組む活動なども広く関心を持っている方が増えました。 そこで今回は鍼灸師である徐先生に現在の活動とこれまでの活動についてお話を伺ってきました。 パワフルに活動されておられる先生の魅力に迫っていきたいと思います。
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お灸ってなに？お灸の施術・治療の流れや効果を詳しく説明します！
最近、漢方、鍼治療、お灸などの東洋医学が見直されてきています。長い間受け継がれてきたこれらの東洋医学は、病気を治すだけでなく、病気を予防することも期待できます。毎習慣として日常生活に取り入れることで、体のバランスを整えることができます。今回は東洋医学の一つお灸についてご説明します。
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初めてお灸をする人必見！お灸の効果や費用、保険について解説！
お灸というと大抵の方は、古い、熱そう、火傷をするなどの印象を持つことが多いでしょう。しかし、実は最近、お灸が密かなブームになっています。 当記事では、これからお灸を始める方のために、お灸の費用や効果などをわかりやすくご説明をします。
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人生100年時代、これからの鍼灸師に求められる役割とは？
人生50年と言われていたのは遠い昔の話。現代では人の寿命が伸び、100歳まで生きる人が増えて来ました。これからの医療の流れを考えると人の寿命はまだ伸びていくことでしょう。そんな時代において、鍼灸師が担うであろう役割を考察して行きます。
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美容鍼で悩ましいほうれい線をなくそう！人気の美容鍼の効果と特徴とは
年齢を重ねるとほうれい線が目立ちやすくなり、気になっている方も多いと思います。美容外科の施術や美容液などで改善する方法もありますが、今回は美容鍼についてご説明します。ほうれい線ができる原因や美容鍼でほうれい線が消えるメカニズムを知り、悩ましいほうれい線をなくしましょう。
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東洋医学の強みとは？お抱え鍼灸師がいるメリットについて
東洋医学の認知度がますます高まっている昨今。知られているようで多くの人が知らない東洋医学の強みについて、鍼灸を生業としている鍼灸師の立場と鍼灸治療を受ける患者の視点からまとめてみました。医療としてだけではなく、人生を楽しく健康に生きる為の助けとして鍼灸院へ足を運んでみてはいかがでしょうか。 今回の記事では、そんな東洋医学の強みと、お抱え鍼灸師（ホームドクターのような存在）を持つメリットについてご紹介します。
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アイム鍼灸院・横山奨先生インタビュー
今回は、東京・御茶ノ水にある「アイム鍼灸院」横山奨先生にインタビューさせて頂きました。 学生時代の怪我の経験から鍼灸師になった経緯や研究や講演などの活動内容やメッセージなどをお伺いします。
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坐骨神経痛を鍼や灸で治そう！坐骨神経痛の原因やチェック方法も解説します
坐骨神経痛とはどのような症状なのか、坐骨神経の概要や原因を説明し、坐骨神経痛の判別の方法、鍼灸治療ではどのようにアプローチをしていくのかを説明していきます。
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SNSで話題沸騰中！「月曜断食」成功者が続出する理由はこれだった！
書店の健康本コーナーに行くと必ずといっていいほど目にする黄色い本「月曜断食」。今回は、月曜断食の考案者・著者である関口鍼灸治療院 HEAL the WORLD院長・関口賢先生に「月曜断食」成功の秘訣を聞きました。
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多様化する「はり」「きゅう」「マッサージ」施術の受け方
最近は、様々な場所ではりやお灸、マッサージの施術を受けることができる様になってきました。 街中やお出かけ先、インターネット上で『はり』『お灸』『鍼灸』『マッサージ』『指圧』といった文字を見かけるのではないでしょうか？ またメディアでも『東洋医学』『ツボ』『養生』といったキーワードを見聞きする機会があると思います。
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元うつ病鍼灸師・まな鍼灸堂 米倉まな先生インタビュー
うつ病を鍼灸治療で克服し、同じ病気で苦しむ人の力になりたい…と鍼灸師になることを決意。現在は、三重県四日市市でまな鍼灸堂での治療にとどまらず、セミナー講師、ラジオパーソナリティとしても活躍中のまな鍼灸堂・米倉まな先生に「うつ」と鍼灸治療について話をお聞きしました。