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背中の左側が痛い！そんな時に考えられる病気や対策は？
背中の痛みは単なる筋肉疲労には終わりません。大きな病気のシグナルとなることもありますので早期対応できるように、痛みにまつわる病気や治療、予防法を知っておきましょう。今回は背中の左側の痛みがある際に考えられる病気について解説します。
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胃痛による突然の痛みを和らげる対処法と痛くならないための予防法を解説
突然、胃が痛みだしたということはないでしょうか？食べ過ぎやストレスなど胃痛の原因は様々かと思います。本記事では、胃痛が考えられる病気、胃痛から少しでも早く回復するための正しい対処法、胃痛にならない予防法についてご紹介します。
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カイロプラクティックとは何？整体との違いは？カイロプラクティックで体の歪み矯正
カイロプラクティックと聞いてピンとくる人はまだまだ少ないのではないでしょうか？今回は、カイロプラクティックとは何か、カイロプラクティックと整体の違い、その効果、カイロプラクティックを受ける上での注意点をご紹介していきます。
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股関節の痛みを治す6つのストレッチ！痛みの原因と対処法も解説
股関節は脚の動きをつかさどる大事な関節ですが、日常でよく使うため、痛みも発生します。そこで今回は、痛みの原因となる疾患やその症状、痛みの対処法と効果的なストレッチをご紹介します。
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タイ古式マッサージって痛いの？効果と注意点について解説します。
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ストレスを感じた時、身体に不調を感じた時等にハンドマッサージが効果的と知っていますか？今回は簡単に出来るハンドマッサージの効果ややり方、注意点をご紹介します。ちょっとした時間にうまく活用してみましょう。
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パイナップル酵素とは？パイナップル酵素について解説
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ふくらはぎの肉離れの症状と治療法について解説
肉離れを起こしてしまったときにはどのような症状がでて、どのように対処、治療すればよいか知っていますか？本記事では、スポーツ中の急激な力などで筋肉が断裂する『肉離れ』について原因や症状、治療や予防についてまとめてみました。
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大胸筋を鍛えて分厚い胸板に！8種類の自重トレーニングとストレッチ
たくましい胸板は、多くの男性が憧れではないでしょうか。マシンを使わないと大胸筋は鍛えられないと思われがちですが、自宅でできる筋トレもたくさんあります。そこで、胸筋を大きくする自重トレーニングや、ストレッチのやり方、筋トレ時間や頻度の設定の仕方をご説明します。
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アルカリ性の飲み物って？効能と注意点について説明します。
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寝ているときに足がつる人必見。足がつる原因と対処法と予防法について解説
ほとんどの人が一度は足をつったという経験があるのではないでしょうか？今回は足がつっているとき、体はどんな状態になっているのかをまず説明します。その後、足がつる原因、対処法、予防法についても説明します。
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首の後ろが痛い人必見！ストレッチとマッサージの方法と注意点
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卵アレルギーの原因や症状、治療法、注意点について解説
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知的障害と精神遅滞の違いは？知的障害の原因、症状、予防法、治療法について解説
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禁煙の離脱症状って？離脱症状の期間と緩和させる方法を知ろう！
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整体院と接骨院の違い
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