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肩こりに効く4つのツボとは？自宅でのツボ押しと鍼灸院での治療
現代人の多くは、年齢に関係なく、肩こりに悩まされています。肩こりは頭痛につながったり、重度な場合にはうつ症状にもつながったりします。肩こりの状態では、仕事や家事のやる気やパフォーマンスも低下するので、何とか症状を改善したいものです。今回は、肩こりに効果のある4つのツボと、鍼灸院での治療について解説します。
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治療
治療に関する記事
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手・指のしびれの原因は？4つのストレッチと4つのトレーニングで予防
手や指のしびれは、日常生活の癖や疾患など様々な原因で起こります。今回は、しびれの治療法や自分でできる対処法、予防のためのトレーニングについてご紹介します。
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腰痛は整形外科、整体院、整骨院のどこで治す？治療の違いとは？
腰痛を発症した場合、整形外科、整体院、整骨院のどこに行けばいいのか迷ってしまいます。腰痛の症状や種類により、効果的な治療方法は異なりますので、それぞれの場所の特徴や違いをご説明します。
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種類によって対処が違う？5種類の口内炎の原因と治療法とは？
一度できると、途端に食事の時間が憂鬱になるのが口内炎です。早く治したい、できれば予防したいと願う方も多いでしょう。口内炎は種類によって原因や症状、治療法が異なります。そこで今回は、かかりやすい5種類の口内炎について、それぞれの原因や治療法を詳しくご説明します。
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腰痛に効く5つのツボ！ツボの押し方やお灸を使った腰痛対策も
腰痛に悩んでいませんか？腰痛にはツボ押しやお灸が効果的ですが、ツボの場所や押し方を間違えると、効果が現れません。今回は、腰痛に効くツボやその探し方・押し方、さらにお灸を使った腰痛治療について解説します。
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膝の痛みの原因や症状は？痛みを予防する3つのトレーニングを紹介
膝が痛くて、歩くのが辛いことはありませんか？痛む原因は人により異なり、放っておくと、手術が必要になることもあります。そこで今回は、膝の痛みの原因や症状と、それらの予防・対策の方法をご紹介します。筋トレ・エクササイズと姿勢改善で膝の痛みを解消しましょう！
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腰痛に効く2つのストレッチ！整体治療の効果や保険適用も解説
腰が重い、ずきずきとうずく、立っているとつらいなど、腰痛の症状がある方は多くいらっしゃいます。今回は腰痛の原因となる身体の部位や、腰痛に効果的なストレッチの方法、整体院での腰痛治療や保険適用についてお伝えします。
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肩こりの5つの原因とは？病院と整体院での治療の違いも解説
首のつけ根、肩や背中が張ったり、痛みを感じたりするのが、肩こりの特徴です。今回は、肩こりの原因や症状、整体と病院での治療の違いや、整体での肩こり治療の流れや効果について詳しく述べていきたいと思います。
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しもやけの原因は？3つの予防法と、なってしまった時の対策を紹介
冬場の外出や水仕事によって起こるのが『しもやけ』です。寒さに加え、肌がヒリヒリとして困っている方も多いでしょう。しかし、実は、寒さだけがしもやけを引き起こしているわけではありません。今回はしもやけの原因と、しもやけになってしまった時の対処法、予防法について解説します。
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インフルエンザを徹底解説！感染経路や症状、予防・治療法は？
冬になると、流行するのがインフルエンザです。インフルエンザは、高熱や身体のだるさ、痛みなどを伴い、学級閉鎖や出勤停止の原因になります。今回は、インフルエンザについて、感染経路、症状、予防や治療法などを解説します。
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子どもと大人で違う？RSウイルス感染症の症状と治療・予防法
RSウイルスは多くの子どもが感染するウイルスです。一度だけではなく何度も、しかも大人にも感染することがあるため、R予防や対策について知識を得ておくことが大切です。今回は、RSウイルスの症状や流行時期、子どもと大人への影響の違いや治療・予防法について解説します。
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四十肩・五十肩に効く3つのストレッチ！予防のためのトレーニングも
肩が痛む、上がらないといった症状に悩まされていませんか？これらは、四十肩や五十肩に出やすい症状です。四十肩・五十肩の原因や治療方法と、予防につながるストレッチやトレーニングについて解説します。
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スポーツが原因で起こる腰痛の治し方！ストレッチ3つで腰痛予防！
上半身と下半身の間にある腰は、全身を連動させるのに使われるため、どのスポーツにおいて重要な役割を果たします。しかし、負担もかかりやすく、痛みが発生しやすい部位でもあります。今回は、運動中に起こる腰痛と、その治療、また腰痛予防のためのストレッチやトレーニングの方法をご紹介します。
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冬に要注意！子供も大人も感染する溶連菌！症状と予防・治療法を解説
溶連菌は小さな子供が感染しやすいことから、お子さんを持つ家庭では、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？ 実は、大人にも感染することもあります。特に、寒い季節は溶連菌感染症の患者数が増加してます。そもそも溶連菌とは何なのかや、感染した時の症状、治療・予防の方法をお伝えします。
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手首が痛い？腱鞘炎の予防と治療法！筋トレとストレッチでケア
誰もがなりうる手首の腱鞘炎は、一度なると、なかなか治りません。症状が強い場合には、日常生活にも支障をきたしてしまいます。今回は、手首の腱鞘炎の症状や原因、治療・予防の方法をご紹介します。
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股関節の痛みを治す6つのストレッチ！痛みの原因と対処法も解説
股関節は脚の動きをつかさどる大事な関節ですが、日常でよく使うため、痛みも発生します。そこで今回は、痛みの原因となる疾患やその症状、痛みの対処法と効果的なストレッチをご紹介します。
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AGA治療や薬の効果とは？薄毛でお悩みの方に治療の費用や副作用も解説します
最近、髪が薄くなってきたと感じている方はいらっしゃいませんか？年のせいだからと諦めないでください。その薄毛、AGAかもしれません。AGAは病院で治療可能といわれています。男性だけでなく女性にも見られます。 今回は薄毛改善のためにどのような治療を行うのかを解説します。
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ねぇ、知ってる？治療を受ける前に知っておきたい7つのこと
鍼灸院、接骨院、整体院などが乱立し、様々な治療を受けることが出来るようになり、多くの人が「治療」を受けるようになりました。しかし、ただ治療を受ければ良いと言うものではなく、病気や怪我を完治させる為にはカギとなることがあります。治療家目線で患者が治療を受ける前に知っておいた方が良いことについてまとめました。
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花粉症は注射で治せる？メリット・デメリットを詳しく説明します
花粉症に悩まされている方は多いと思いますが、注射で治療が行えることをご存知ですか？注射で花粉症の治療を行うと、どのような効果が期待できるのかを解説していきます。
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パックで簡単いちご鼻の治し方！ニベア、オロナイン、ワセリンで実践！
鏡を見た時、鼻に黒いポツポツを発見したことはありますか？これはいちご鼻と呼ばれるもので若い女性を始め中高年にも見られるものです。鼻は顔の中心にあるため、鼻が汚いと目立ってしまいます。そんな悩みの種のいちご鼻ですが、パックで簡単に治すことができるのです！今回は、ニベア、オロナイン、ワセリンを使ったいちご鼻の治し方をご紹介します。