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『師のいない鍼灸師』建部 陽嗣先生
『海外から見た日本の気になる鍼灸師:第四回「師のいない鍼灸師」建部 陽嗣先生 どうも鍼灸師のリョウタといいます。豪華客船での仕事を経て、今は日本から遠く離れたコーカサス地方の小さな国、ジョージアという国で鍼灸院をやっております。 今回インタビューさせていただいた先生はこちら
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ニキビは潰しちゃダメ?適切なニキビケアとは
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