人気の記事

『災害時に医療はどうなるのか？現場で鍼灸に何ができるのか：三輪 正敬先生インタビュー』

いつどこで何が起こるかわからないのが自然災害というものです。そんな災害時に、身の周りでは何が起きるのか？衣食住が最重要であることはもちろんですが、医療も大切です。今回は被災地支援団体「災害鍼灸マッサージプロジェクト」代表である、鍼灸マッサージ師の三輪 正敬先生にインタビューを行いました。災害現場における鍼灸の可能性についてもお話いただきました。

1,834

コラム・インタビュー

記事を読む

日焼けをしすぎると、やけどや水ぶくれに？日焼けによるやけどの治療や薬も紹介

暑い夏に海やプール、屋外でスポーツをしているとついつい日焼けをしすぎてしまいます。少し焼けたかなと思っているうちはまだいいのですが、日焼けも度を超してしまうとやけどのようになってしまい、水ぶくれができてしまうことがあります。そうなってしまうと、放っておくと皮膚に良くなく、厄介なことになってしまいます。水ぶくれから感染を起こしたり、治っても跡になって残る可能性もあります。この記事では日焼けによるやけどについて分かりやすく解説します。日射しに負けない健康な肌を保てるよう参考にしていただければと思います。

1,632

日焼け

記事を読む

スポーツが原因で起こる腰痛の治し方！ストレッチ3つで腰痛予防！

上半身と下半身の間にある腰は、全身を連動させるのに使われるため、どのスポーツにおいて重要な役割を果たします。しかし、負担もかかりやすく、痛みが発生しやすい部位でもあります。今回は、運動中に起こる腰痛と、その治療、また腰痛予防のためのストレッチやトレーニングの方法をご紹介します。

1,850

腰痛

記事を読む

大胸筋を鍛えて分厚い胸板に！8種類の自重トレーニングとストレッチ

たくましい胸板は、多くの男性が憧れではないでしょうか。マシンを使わないと大胸筋は鍛えられないと思われがちですが、自宅でできる筋トレもたくさんあります。そこで、胸筋を大きくする自重トレーニングや、ストレッチのやり方、筋トレ時間や頻度の設定の仕方をご説明します。

2,873

筋トレ

記事を読む

ウェルネスツーリズムと鍼灸を繋ぐ　　清瀬 真一さん（前編）

米国・ハワイ州で鍼灸師のライセンスを取得し、世界で活躍する清瀬真一さんにお話を聞いてきました。 昨年まで、世界中に展開する某ラグジュラリーリゾート内ウェルネスセンターにてディレクター経験をつとめた清瀬真一さんにウェルネスツーリズムと鍼灸についてもたっぷり語っていただきます。ご自身がハワイで鍼灸師の免許取得後、現在の仕事に携わるまでのお話（前編）。そして、今後のリゾートホテル業界における東洋医学の可能性や鍼灸師の働き方の可能性などについてお話（後編）を伺ってきました。今後、海外で働きたい鍼灸師にとって、いろいろな働き方の新たな職場の候補として、ラグジュアリーリゾートホテル内のスパでという可能性も広がっていきそうです。

1,113

コラム・インタビュー

記事を読む

治療家が輝いて働く未来を創る！光る人材の見つけ方とは？（前編）

柔道整復師・鍼灸あん摩マッサージ指圧師の国家試験対策用参考書「国試黒本」をはじめ、業界最大規模の就職フェアを開催する株式会社エス・エム・エス 栗木様にお話を伺ってきました。現在の就職動向やニーズ、光る人材を多く集めている企業の特徴などをお聞きしました。前編・後編に渡りお届けします。

437

コラム・インタビュー

記事を読む

お灸女子が密かに増えてる？！お灸の魅力とは？

最近よく耳にするようになった”お灸女子”。 ちょっとした体の不調や美容に効果のあるお灸で、自宅で簡単にセルフケアしている女子が増えています！。治療院やエステに行くのも良いですが、日々のケアで、健康でキレイでいられます。そんなあなたもお灸女子始めてみませんか？

7,170

鍼灸

記事を読む

ものもらい、放っておいても大丈夫？原因から対処までを解説

ものもらいの原因はなに？対処法とは？病院にいくべき？ものもらいは、一度くらいは経験のあるよく聞く病気です。 目がかゆかったり、ゴロゴロした違和感は何とも不快なもの。早く治すにはどうしたら良いのか？ 大切な目の病気であるからこそ、しっかりと知識を持ちたいものです。ものもらいについて、詳しく解説していきます。

95,779

眼科疾患・眼精疲労

記事を読む

1ヶ月で体幹を鍛える！プランクチャレンジのやり方と効果、注意点について解説

みなさんは、「プランクチャレンジ」を知っていますか？「プランク」とは、体幹を鍛えるトレーニングの1つです。体幹トレーニングにはいろいろなものがありますが、「プランク」は簡単で誰にでも行うことができます。このプランクを30日間行うことで体幹を鍛えるだけでなく、体に様々な効果を発揮します。ここでは、30日間プランクチャレンジの効果、やり方・注意点などをご紹介していきます。

9,450

トレーニング

記事を読む
980 件