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肥満外来とは?肥満外来で使われる治療や薬、保険適用の条件

肥満外来という場所があることはご存知ですか?肥満外来は肥満によっておこる様々な症状や疾患を改善するために治療を行う場所で、病院に併設されていたり、クリニックとして運営している場所もあります。本記事では、肥満外来の治療法や保険適応となる例など、詳しくご紹介します。

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予防が大切!腰痛の原因と、予防・改善に効果的な2つのストレッチ

朝起きた時や長時間座ってから立つ時など、さまざまな瞬間に腰に痛みを感じていませんか。軽い痛みならそのうち治ると考え、放っておいているかもしれせん。しかし、治ったと思っても、また痛くなることが多いのが腰痛です。今回は腰痛の原因、日常生活での予防法、腰痛改善に効果のあるストレッチについてご説明します。

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腰痛

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海外で活躍する鍼灸師たち:第7回 ハワイ編 みのり先生

日本から飛行機で約8時間、日本人にとって憧れのリゾート地として人気のハワイ。綺麗なビーチに、穏やかな気候、のんびりと流れる時間。そんなハワイに訪れる日本人観光客はアメリカ人に次いで、第二位と言われています。日本人も多く訪れることから、日本語が通じる場所がたくさんあることも気軽に訪れるリゾート地として人気の理由です。アメリカでありながら日本から程よく近く、言葉や治安面での心配が少ないうえ、日本にはない南国リゾートの雰囲気を持ち合わせるハワイ、そんな日本人の心掴んで離さないハワイで生活を送る鍼灸師のMinori先生に今回お話を聞いてきました。

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インナーカラ―VSグラデーションカラー!人と差をつけ目立つのはどっち?

インナーカラ―やグラデーションカラーは色によってさまざまな印象を与えますし、他の人と差をつけ目立つこともできます。また、色に飽きてもアレンジ次第で再度髪色を楽しむことが出来ます。ここでは、人と差をつけることができるインナーカラ―とグラデーションカラーについて詳しくご紹介します。

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短期間で見違える!?30日間スクワットチャレンジのやり方と効果について解説

スクワットは元々筋肉を鍛える運動ですが、それを30日間行うだけで見違えるような下半身を手に入れることが出来るかもしれません。今回は、30日間のスクワットチャレンジとは何か、30日間のスクワットチャレンジの効果、やり方、注意点をご紹介します。

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眠り癖のタイプ別症状と対処法について解説

眠り癖という医学用語はありません。しかし、睡眠中のいびきが大きい、なかなか朝起きられないといった眠りに関するトラブルを抱えている人は意外と多いものです。そこで今回はそんな様々な睡眠に関するトラブルを御紹介したあと、原因、改善・予防策について説明します。

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睡眠

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被害妄想や誇大妄想の原因となる精神疾患とは

被害妄想や誇大妄想について、正しい知識をお持ちでしょうか?妄想は、統合失調症や双極性障害、妄想性パーソナリティ障害、さらには認知症など、さまざまな精神疾患によって引き起こされることがあります。今回は、被害妄想や誇大妄想の具体的な症状と、それらが関係する精神疾患について詳しく見ていきたいと思います。

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毎日治療!!毎日踊る!? ダンスで世界一を獲った治療家

今回は、名古屋にある『かなで接骨院』の松葉先生にお話をお聞きします。 松葉先生は、治療を本業とする傍ら、ダンサーとしても世界大会を優勝するなど、輝かしい成績を残されています。 治療家とダンサーでは、一見かけ離れた世界に見えますが、意外な共通点もあるようです。 最近注目を集めるダンス。そして健康を支えるヘルスケア。 両側面から考える、現代の健康のあり方や、生活のコツなどをお伺いしていきます。

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禁煙の離脱症状って?離脱症状の期間と緩和させる方法を知ろう!

禁煙しようとしても、つらい離脱症状のために禁煙できない人もいるのではないでしょうか?ただし、その離脱症状は一時的なもので、ずっと続くものではありません。この時期をどうやって乗り切るか、それが禁煙成功の鍵です。本記事ではその離脱症状とはどのようなもなのかや、その期間、離脱症状をうまく乗り切る方法などを、一挙にご紹介します。

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禁煙

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