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海外で活躍する鍼灸師たち：第3回　フィリピン・セブ編　金澤 一昌先生

日本からは直行便で所要時間わずか4時間40分程度と気軽に行けるセブ島は、リゾートと留学が融合した国際色豊かな街。セブ市内では、ショッピングモールや複合施設の開発が進んでおり、観光目的でも留学中でも不自由なく生活することができます。また、空港やビーチリゾートが軒を連ねるマクタン島へは、セブ市内から車で約30分。週末にはマリンスポーツを楽しむこと可能です。セブ島の人々は、おおらかで明るい性格の人が多く、治安面に関してもフィリピンの中では安全度が高いと言われています。 そんなセブ島の一角で、日本鍼灸を受けることができる治療院がオープンしました。 治療院にお邪魔して、鍼灸治療をされている金澤一昌先生にお話を聞いて来ました。

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コラム・インタビュー

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胃下垂の症状や特徴とは？胃下垂のデメリットや改善方法を説明します。

みなさんは『胃下垂』という言葉を耳にしたことがありますか？ 中には、『胃下垂になると痩せられる』といった話を聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。しかし、実際のところ、それほど単純なものではありません。今回は、女性をはじめ多くの方が気にしているこの『胃下垂』について、分かりやすく解説していきます。

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内臓の悩み

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酒粕が持つ体に良い効果や注意点について解説

酒粕は昔から甘酒などで飲まれていました。実は、酒粕には皆さんにあまり知られていない効果があります。また、女性が喜ぶ効果もたくさんあるので、オススメする食品のひとつです！本記事では、酒粕の効果や気になるカロリー、酒粕の魅力について徹底解説していきます。

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アルコール

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被害妄想や誇大妄想の原因となる精神疾患とは

被害妄想や誇大妄想について、正しい知識をお持ちでしょうか？妄想は、統合失調症や双極性障害、妄想性パーソナリティ障害、さらには認知症など、さまざまな精神疾患によって引き起こされることがあります。今回は、被害妄想や誇大妄想の具体的な症状と、それらが関係する精神疾患について詳しく見ていきたいと思います。

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精神・神経系

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肩こりに効く4つのツボとは？自宅でのツボ押しと鍼灸院での治療

現代人の多くは、年齢に関係なく、肩こりに悩まされています。肩こりは頭痛につながったり、重度な場合にはうつ症状にもつながったりします。肩こりの状態では、仕事や家事のやる気やパフォーマンスも低下するので、何とか症状を改善したいものです。今回は、肩こりに効果のある4つのツボと、鍼灸院での治療について解説します。

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肩こり

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海外で活躍する鍼灸師たち：第2回 ニュージーランド編 末吉由希先生

海外で活躍する鍼灸師たち：第2回　ニュージーランド（南島）編　末吉由希先生 ニュージーランド南島の南部に位置し、屈指のリゾート観光地であるQueensTownから、東へ約50km行った先にあるCromwell（クロムウェル）という小さな街をご存知ですか？ 人口5100人の小さい街で、ママさん鍼灸師として活躍されている末吉由希先生に話を聞いて来ました。 ワーキングホリデーの人気の渡航先でもあるニュージランド。日本の鍼灸師の免許を持っていれば、ワーキングホリデーで英語を学んだ後に、鍼灸師として現地で働く！といったことも準備次第ではアリなのかも？ 末吉先生の苦労話を交えて、ニュージランドで鍼灸師として働くというテーマで、お話を聞いてきました。

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コラム・インタビュー

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初心者必見！週3回、男性向けのジムトレーニングメニューを紹介！

運動や筋トレ初心者の方にとって、スポーツジムでの適切なトレーニング頻度やメニューの選び方には疑問を抱くことがあるかもしれません。そこで今回は、筋トレ初心者の男性に向けて、ジムの選び方、通う頻度、そして筋肉を大きくするためのメニューについて解説いたします。

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筋トレ

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インナーカラ―VSグラデーションカラー！人と差をつけ目立つのはどっち？

インナーカラ―やグラデーションカラーは色によってさまざまな印象を与えますし、他の人と差をつけ目立つこともできます。また、色に飽きてもアレンジ次第で再度髪色を楽しむことが出来ます。ここでは、人と差をつけることができるインナーカラ―とグラデーションカラーについて詳しくご紹介します。

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ヘアメイク・ヘアケア

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整体の効果と持続期間について解説

初めて整体をうけるときには「本当に効果があるの？」「悪化したりしない？」など色々な不安があります。今回はそのような方のためにも整体の効果や整体院の選び方などを解説します。これから整体をうけてみたい方、慢性的な痛みで悩まれている方はぜひお読みください。

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整体

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眉毛がない・薄い人必見！原因や生やすための対策を解説

眉毛がない、または薄くてお悩みの方はいませんか？眉毛が薄いともう生えてこないのでは？と心配になってしまうものです。抜けてしまった眉毛は生えることがないのでしょうか？眉毛を書くことで存在感を出してもメイクを落とすと元に戻ってしまいます。ここでは眉毛が薄い原因や対処法についてまとめています。

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頭と目、顔の悩み

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代謝最適化のすすめ

代謝をコントロールしてより健康的な身体を目指しましょう。 ダイエット&ボディメイク情報館　パーソナルトレーナー　平田雄士の備忘録 都内でダイエット、栄養、トレーニングの指導をしています。 仕事の合間をぬってまったり更新中！！

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コラム・インタビュー

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セルライトができる5つの理由とは？筋トレやストレッチでセルフケア

でこぼことした見た目で、多くの女性を悩ませるのが、『セルライト』です。一度できたセルライトをなくすことはできないため、予防が大切だと言われています。そこで、セルライトができる原因と、筋トレ・ストレッチ・マッサージなど、自宅で簡単にできるケアの方法をご紹介します。

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美容の悩み

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ウェルネスツーリズムと鍼灸を繋ぐ　　清瀬 真一さん（前編）

米国・ハワイ州で鍼灸師のライセンスを取得し、世界で活躍する清瀬真一さんにお話を聞いてきました。 昨年まで、世界中に展開する某ラグジュラリーリゾート内ウェルネスセンターにてディレクター経験をつとめた清瀬真一さんにウェルネスツーリズムと鍼灸についてもたっぷり語っていただきます。ご自身がハワイで鍼灸師の免許取得後、現在の仕事に携わるまでのお話（前編）。そして、今後のリゾートホテル業界における東洋医学の可能性や鍼灸師の働き方の可能性などについてお話（後編）を伺ってきました。今後、海外で働きたい鍼灸師にとって、いろいろな働き方の新たな職場の候補として、ラグジュアリーリゾートホテル内のスパでという可能性も広がっていきそうです。

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コラム・インタビュー

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ものもらい、放っておいても大丈夫？原因から対処までを解説

ものもらいの原因はなに？対処法とは？病院にいくべき？ものもらいは、一度くらいは経験のあるよく聞く病気です。 目がかゆかったり、ゴロゴロした違和感は何とも不快なもの。早く治すにはどうしたら良いのか？ 大切な目の病気であるからこそ、しっかりと知識を持ちたいものです。ものもらいについて、詳しく解説していきます。

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眼科疾患・眼精疲労

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