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不眠にもタイプがある？不眠の４タイプと改善する方法を教えます！
寝不足で悩んでいる方はいませんか？不眠で困っているという方は病気の可能性もあるので注意が必要です。寝不足では1日の始まりを気持ちよくスタートすることができず、疲れた状態のまま過ごすことになってしまいます。
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悩み・症状
悩み・症状に関する記事
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揉んではダメ！？肩こりを揉まないで治す方法とは
肩こりに悩まれている方はとても多いです。こっている部分を揉んでしまいがちですが、それだけで改善するとも限りません。今回の記事では、肩こりの原因や解決方法などを詳しく解説していきます。肩こりで悩まれている方は、ぜひお読みください。
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自宅で頭皮マッサージ！簡単薄毛ケアを解説
最近、髪の分け目が目立つようになってきた人はいませんか？薄毛は男性だけの悩みではありません。ボリュームのあるつややかな髪を取り戻すためには、頭皮の健康が不可欠。自宅で簡単にできる頭皮マッサージで、元気な髪を作るための頭皮に改善しませんか？
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寝不足の解消法は？寝不足を解消して1日を快適に過ごしましょう！
仕事で帰りが遅くなったりテレビを長時間に渡り見ていると寝不足になってしまいます。寝不足では朝起きるのが辛く快適に1日をスタートをさせることができません。寝不足になる生活習慣にはどのようなものがあるのでしょうか。
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辛い便秘を腸もみマッサージで解消！便秘の原因、マッサージ方法を紹介します
辛い便秘に悩んでいる女性は多いはずです。便秘の原因の大半は、腸の動きが悪いことにあります。腸をマッサージして自然な腸の運動を助けてあげましょう。便秘解消だけでなく、女性に嬉しい効果も期待できる腸もみマッサージの方法を紹介します。
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花粉症は注射で治せる？メリット・デメリットを詳しく説明します
花粉症に悩まされている方は多いと思いますが、注射で治療が行えることをご存知ですか？注射で花粉症の治療を行うと、どのような効果が期待できるのかを解説していきます。
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年齢とともに気になるほうれい線を消す手術とは？
年齢とともに気になってくる顔の悩みのひとつがほうれい線ではないでしょうか？そんな悩みの種であるほうれい線は手術で消せることを知っていますか？今回は、ほうれい線ができる原因をお話したのち、ほうれい線を消す手術の種類と方法、効果を解説します。
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あなたはどのタイプ？いろいろな花粉症の種類と対策
花粉症と一口に言っても様々なタイプがあります。あなたはどの種類の花粉症ですか？今回は、花粉症タイプ別の対策をご説明します。花粉症は日本人にとってメジャーなアレルギーのひとつです。自分の花粉症の種類に適した対策をして、できるだけ花粉で苦しまない生活を送りましょう。
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花粉症の原因、症状、対策、治療を徹底解説！
春になると心配になるのが花粉症です。その原因や症状、対策、治療は人によって様々です。花粉症は鼻水や目のかゆみといった代表的な症状以外にも様々な体の不調を引き起こします。花粉症について正しく理解して症状を和らげる治療を受けましょう。
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病院で出来るほくろ除去とは？除去の方法や病院の選び方も説明します
身体の色々な部分にできる可能性のあるほくろですが、このほくろを取りたいと思ったことはありませんか？今回はそんなほくろ除去をする場合の方法や病院の選び方をご紹介します。コンプレックスとなっているほくろを除去してみてはいかがでしょうか？
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鼻水、涙目、咳など、花粉症の症状に効く市販薬は？
冬を越えて暖かくなると、花粉が飛ぶ季節です。花粉症の方は鼻水、涙目、咳などの症状に悩まされ、素直に春の訪れを喜べない方も多いのではないでしょうか？そんな花粉症に効果のある市販薬をご紹介していきます。つらい花粉症を少しでも和らげるためにぜひご一読ください。
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顎関節症の原因と治療・予防法とは
口を開けたり閉めたりするときに痛くなったり、開けることそのものが難しくなったりするとき、それは顎関節症を起こしているからかもしれません。今回は顎関節症になる原因と治療・予防法についてご説明します。
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PRP療法の種類、効果、治療法、適応する人について解説します
医療の世界ではスピード感をもってどんどん最先端技術が導入されています。そんな中で少しずつ知名度が上がって来たPRP療法。私たちが苦痛とする関節痛の改善から、若返りを作ってくれる方法としても用いられる方法であるPRP療法の紹介です。
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再生医療とはどんなもの？再生医療の種類別にみた特徴について
不治の病、難治性の病気、障害…体のさまざまな苦痛を排除するために研究者たちの努力が積み重ねられました。甲斐あって医療技術の発展と発見において再生医療が確立しつつあります。「再生」という方向にむかう医療とはどんなものなのかを説明します。
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咳が止まらないときに考えられる原因や病気とは
風邪をひいた後にゴホゴホと止まらない咳。もしかして肺炎かもしれない！と心配になることはありませんか？ 咳が止まらない時の対策方法は？どんな病気があるの？など、知っておきたい咳について説明します。 長引く咳の原因となる病気について、詳しく見ていきます。
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咳が起こる原因から咳止めの治療薬と種類について解説
風邪を引いた時に飲むいわゆる｢咳止め｣ 現在は様々なメーカーから販売されています。そんな咳止めがどのように効いて、どれを選べばよいか、咳の原因も含めて解説します。
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しゃっくりが急に出て困ったということはないですか？原因と止め方について解説
しゃっくりを止めたくても止められず困ったことがある方もいるのではないでしょうか。また、病気が原因で起こるしゃっくりがあることをご存じですか？本記事ではしゃっくりのメカニズムや止め方をご紹介します。
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痛風の原因から予防までを理解して未然に防ごう！
痛風って痛いと聞いたことがある人もいるかもしれません。痛風は、現代では他人ごとではありません。痛みで悩まないためにも知っておきたい痛風の基礎知識とその予防法をご説明します。
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人前で脱いでも大丈夫！ ブーツで蒸れる原因と解決方法！
ブーツは暖かいけれど、蒸れたときのニオイが気になるという方もいるのではないでしょうか？ でもご安心ください。ブーツでも足が蒸れない方法があります。今回はニオイの原因と対策についてお伝えします。
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猫背が原因で体調不良？！自分でできる猫背を治す方法とは
猫背は姿勢が悪く見えるだけじゃなく、体にも悪影響を及ぼす可能性があることを知っていますか？本文に記載している猫背を治す方法を実践して健康を目指しましょう。