飲料

「飲料」に関する記事一覧です。飲料の種類、飲料の働きと体にもたらす良い効果、効果的な摂取方法に関する情報が集まっています。

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コーヒーの主成分や効果について解説

コーヒーと聞くと貧血になりやすくなることや胃が痛くなるなど、ついデメリットばかりを思い浮かんでしまう方もいるのではないでしょうか。しかし、コーヒーには飲むだけで体によい効果を発揮する飲み方があるのです。コーヒーについて詳しくご紹介します。

ケアクル編集部

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