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白髪染めをしても白髪が増えて悩んでませんか？原因と予防法について解説
年々、歳を重ねると白髪が気になる方は少なくありません。また、白髪染めをしても白髪が増えるばかりで悩んでいる方もいると思います。白髪になる原因は、実は年齢だけではありません。白髪になる原因やメカニズム、予防する方法などについてご紹介します。
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ドライアイをセルフチェック！予防・改善するための8つの方法とは？
目が疲れやすい、目に違和感があると思う方は、もしかしたら『ドライアイ』かもしれません。日本では3人に1人がドライアイを経験していると言われ、深刻になる前にケアすることが必要です。そこで、ドライアイの原因と症状、セルフチェックや予防・改善方法をご紹介します。
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世界が注目！今ホットな日本酒を『陰陽』で楽しんでみませんか？
なんだか巷でひそかに日本酒がブーム。聞いてはいたけど、どこから初めていいかわからない！そんなあなたに東洋医学でわかる日本酒をご紹介！日本が世界に誇る2大文化、日本酒と日本式東洋医学のコラボで新しい日本酒ワールドのドアをノックしてみて下さい！
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毎月つらい生理痛！原因となる体質や生活習慣と、5つの改善方法！
毎月訪れるひどい生理痛を、体質だからと諦めていませんか？生理痛が起きるのには、さまざまな理由があります。そこで今回は、生理痛の原因や症状、改善方法をご紹介します。毎月くる腰痛や腹痛、だるさや肌荒れを予防・緩和しましょう。
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酸化ストレスが原因で動脈硬化やがんに？体の「酸化」を徹底解明！
「酸化ストレス」や「サビ」、最近では病気のキーポイントにもなっていますね。難しい言葉のようですが、多くの病気につながる重要な内容です。病気から自分を守るための「酸化ストレス」徹底解明です。
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血圧が高い？健康維持に大事な降圧薬について知ろう！
血圧が高い状態が続くと心筋梗塞や脳梗塞など心臓や血管の病気(心血管病)を引き起こすリスクが高くなります。生活環境を整えたり、降圧剤の服用で血圧を高すぎず丁度良い数値に保つことで心血管病を抑制することが出来ます。
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紅茶の種類や嬉しい効能について解説
食後や、お茶の時間にほっと一息ついたときに、日頃何気なく紅茶を飲んでいる方もいるのではないでしょうか？実は紅茶には、嬉しい効能がいくつかあります。本記事では、どのような効果があるのかを解説します。
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あなたはどの不眠タイプ？睡眠薬の種類と作用時間について解説
なかなか寝付けない、寝ても途中で目が覚めてしまう…そんな時に服用する薬が睡眠薬です。睡眠薬には様々な種類があり、不眠の原因などによって様々なタイプに別れます、今回はそんな睡眠薬について解説します。
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トーストのアレンジ別カロリーをチェック！
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脳梗塞のあれこれを本当に把握してますか？気が付いたときには体が麻痺！いつ自分に襲いかかるかわからない脳梗塞です、しっかり把握し予防しましょう。本記事では、脳梗塞原因、治療法、予防法について解説します。
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もしかしてワキガかも？！ワキガの予防と見極め法
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