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飲み過ぎと急性アルコール中毒は紙一重！予防と対策について解説

社会人になるとお酒を飲む機会が多くなり、楽しさに惑わされてついつい飲み過ぎてしまうということはないでしょうか？しかし、酔えば酔うほど自分のハードルを越えてしまいます。ハードルの先には恐ろしい急性アルコール中毒が待っています。楽しい飲み会で終わらせるためにも予防と対策を知っておきましょう。

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内臓の悩み

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スポーツをする人必見！関節力が上がると、どんなスポーツでもパフォーマンスが向上！？関節力の秘密とは

強い体幹はあらゆる人にとって恩恵をもたらします。 骨盤や背骨は安定し、たたずまいまで綺麗に美しくなります。 肩こり腰痛が改善されることもあるでしょう。 しかし、それだけでは不十分です。 では、具体的にどうしたらよいのか？ この記事ではそんな部分を簡単に説明します。

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アスリートだけじゃない、健康マネージメントとは

皆さんは健康マネージメントをしていますか？私は普段、鍼灸整骨院を営みながら就学前のお子さんから90歳を超える方まで、様々なクライアントのケアをさせて頂いています。日々の生活を健康に送るにはコンディショニングが必要です。今回は、そんな経験を通して感じてきたことをご紹介していきます。

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冬に要注意！子供も大人も感染する溶連菌！症状と予防・治療法を解説

溶連菌は小さな子供が感染しやすいことから、お子さんを持つ家庭では、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？ 実は、大人にも感染することもあります。特に、寒い季節は溶連菌感染症の患者数が増加してます。そもそも溶連菌とは何なのかや、感染した時の症状、治療・予防の方法をお伝えします。

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家族がアルツハイマー型認知症に...アルツハイマー型認知症の予防法、治療法、介護方法を解説！

もし家族がアルツハイマー型認知症と診断されたらどうしますか？アルツハイマーという言葉は知っていてもどのような症状を発症する病気なのかを知らない方もいるのではないでしょうか。もしもの時に困らないためにアルツハイマー型認知症についてご説明します。

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夏場や旅行先で要注意！蚊から感染する4つの再興感染症とは？

夏場や暑い地域への旅行で注意したいのが「蚊」です。単にかゆみや皮膚の炎症を起こすだけでなく、怖い感染症にかかってしまうこともあります。今回は、蚊によって運ばれる4種類の『再興感染症』、日本脳炎、マラリア、デング熱、ジカウイルスs感染症についてお伝えします。感染経路や症状、治療・予防法などを理解しておきましょう。

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本当に髪に良い？意外と知らない無添加シャンプーの真実と選び方！

近頃、無添加シャンプーが流行しています。髪や頭皮に良いイメージですが、実際はどうでしょうか。今回は、無添加シャンプーは本当に健康的なのか、髪・肌に良いのかをご説明するとともに、シャンプーの種類や自分に合ったシャンプーの選び方もお伝えします。

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高齢者が介護施設に入居する際の条件とは

高齢者が体の不自由などから自宅での生活が困難になると、介護施設への入居を考える方がいると思います。しかし、入居するためには費用だけではなく、保証人が必要になるなどさまざまな問題が出てきます。もしも、自分の家族や自分自身が高齢者になったときに困らないためにも介護施設の入居について知っておきましょう。

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簡単・オシャレ！ 今すぐ真似したいペイズリージェルネイルのやり方を紹介！

近頃たくさんのネイルデザインがありますが、ペイズリー柄なら簡単にオシャレを演出することができます。でも塗り方が難しそう、どうやって塗るのかわからないという人もいるでしょう。そんな方のために簡単にできるオシャレなペイズリーネイルをご紹介します！

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シンプルで大人っぽいフレンチネイルなら男ウケ抜群！セルフでできる描き方も紹介！

ネイルアートのデザインはさまざまですが、中でもおすすめしたいのがフレンチネイルです。シンプルで大人っぽいデザインは男ウケもバツグンです！今回はフレンチネイルの色々なデザインや自分でも描けるフレンチネイルのやり方などをご紹介します。

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