健康・美容の情報メディア 「ケアクル」

医師が回答妊娠中に起こる歯のトラブルや治療とケア方法妊婦さんでも歯医者に行っていいの

後半歯医者歯科衛生士探しをするとき注目すべきはあなたにピッタリな歯科医院を選ぶコツ

ブルべ夏ハノジョも大満足ほんのり色づくナチュラルリップキスメルティシアールージュで優しい表情に

妊娠中つわりが辛い妊婦の歯のトラブルケア方法を歯科衛生士が解説ちぃ先生の手記第77回

多くの女性が悩みを抱える歯の汚れRFオーラルケア歯ブラシで解決できる

ふんわり軽くて雲みたいレブロン2019年秋の新作リップで一気に今っぽ唇に

1回10分でOK！エクササイズとストレッチで冷え性対策！

寒い冬はもちろんですが、夏でもエアコンが効きすぎて身体が冷えてしまうことがあります。多くの人を悩ませる冷え性には、3つのタイプがり、それぞれに原因が異なります。冷え性の原因を知り、冷えに効くエクササイズやストレッチ行って、冷え性を解消しましょう！

高血圧の人必見！レシピ付き、血圧を下げる3つの栄養素と食材！

高血圧は、血圧が高いだけだと軽く考ていませんか？気をつけないと、それが原因で重篤な病気や症状につながることもあります。今回は、高血圧になる原因と、血圧を下げるのに効果的な食材やレシピをご紹介します。

胸筋を鍛えるメリットとは？自宅でできる3種の筋トレとストレッチ

胸筋の筋トレを行うことで、たくましい胸板や上向きのバストを手に入れられるだけでなく、肩こりなどの解消にもつながります。自宅で行える筋トレやストレッチのメニューをご紹介するので、継続して行い、理想のボディを手に入れましょう。

ピラティスの3つの効果とは？ヨガとの違い・スタジオの選び方も解説

ピラティスとヨガは、どちらも特別な道具なしで実践できる、健康的なエクササイズです。しかし、その目的や動き、効果は大きく異なります。今回は、ピラティスとの効果やヨガとの違いに加え、ピラティス教室の選び方についても解説します。

ランニングでダイエット！3つの効果と続けるための3つのコツ

ランニングは、体脂肪燃焼によるダイエットや、筋力向上に効果があると言われており、数ある有酸素運動の中でも注目度が高いエクササイズです。今回は、ランニングの効果、行うべき時間や頻度、飽きずに続けるコツ、シューズの選び方などを詳しくお伝えします。

腰痛に効く2つのストレッチ！整体治療の効果や保険適用も解説

腰が重い、ずきずきとうずく、立っているとつらいなど、腰痛の症状がある方は多くいらっしゃいます。今回は腰痛の原因となる身体の部位や、腰痛に効果的なストレッチの方法、整体院での腰痛治療や保険適用についてお伝えします。

健康管理には予防が大事！自宅でできるセルフケアお灸で免疫力をあげよう！

健康管理には予防が重要。そして、予防をするには免疫力をあげることが大切です。自宅で簡単に免疫力をアップできるセルフケアとして「お灸」に注目が集まっています。今注目の「お灸」について詳しくみていきましょう。

「幸せな鍼灸師」林 剛史先生

『海外から見た日本の気になる鍼灸師：第一回「幸せな鍼灸師」林 剛史先生編』 どうも鍼灸師のリョウタといいます。豪華客船での仕事を経て、今は日本から遠く離れたコーカサス地方の小さな国、ジョージアという国で鍼灸院をやっております。 今回は豪華客船やこのジョージアというマイナーな国での開業を経験に海外目線から、逆に日本の気になる鍼灸師にお話を聞かせていただくシリーズです。 記念すべき第一回の先生はこちら

ウェルネスツーリズムと鍼灸を繋ぐ　　清瀬 真一さん（後編）

「ウェルネスツーリズム」をご存知ですか？ ウェルネスとは「身体的、精神的、そして社会的に健康で安心な状態な生き方」であり、ウェルネスの概念を取り入れたビジネスは１兆ドルの産業に成長することが予測されています。ツーリズム業界でも、世界中の名だたるホテルチェーンが”ウェルネス”を新しいビジネステーマ、ビジネスチャンスと捉え、ウェルネスを前面に打ち出したメニュー開発、サービスを提供しはじめ、鍼灸治療を提供しているところも増えてきています。実際に、世界中に展開するラグジュラリーリゾートの最高峰のホテル内ウェルネスセンターでディレクターを務めた経験を持つ清瀬真一さんのインタビュー（後編）です。

【イベントレポート】トワテック×ケアクル座談会

トワテック×ケアクルのコラボレーション企画として、座談会が開催されました。当日は、ケアクルの会議室にて、柔道整復師・鍼灸などの治療家をお招きして、柔整・鍼灸向けの商品開発に向けた意見交換が行われました。 この記事では、その座談会の様子をレポートしていきます。 先日インタビューさせていただいたトワテックさんから、既存商品の改善や新しい商品開発のために、治療家の方々から率直な意見を聞きたい！という要望をいただきました。座談会を開催するにあたり、活躍されている5名の治療家（柔道整復師・柔道整復師＆鍼灸師）に集まっていただき貴重な意見がたくさん出ましたのでぜひご覧ください。

慢性痛患者を救済する最後の頼み綱に！

滋賀県・草津市にある、トレーニングジムを併設した整体院 Jumpの院長 木村元寿先生にインタビューさせていただきました！

30年の経験と技術で”痛みを取る”、患者さんの苦しみを解放！

東京都・江東区にある、ねこの手整骨院・鍼灸マッサージ院の院長 齊藤聖司先生にインタビューさせていただきました！

紙管理をなくして店舗運営がシンプルに！集客力アップさせる電子カルテ活用方法とは

ジムのように通いながら、美と体をつくりあげていくエステサロン「TALIA」夏井様にインタビュー。大阪・梅田で新店舗オープンに合わせて電子カルテ『リピクル』を導入していただきました。新規開業の経緯とリピクルの使い心地についてお話をお聞きしました。