ライター登録・ログイン
管理者
ケアクル編集部
新着記事
-
-
漢方で肥満を解消！肥満タイプ別おすすめ漢方をご紹介！
漢方で肥満を解消できる方法をご存知ですか？運動不足や乱れた食習慣は肥満の原因となります。肥満は体重が増えるだけではなく心臓や脳疾患など重大な病気を引き起こすリスクが高くなります。そこで、肥満を解消するために漢方を用いる方法があります！ここでは肥満のタイプ別に効果のある漢方をまとめました。
-
-
メタボを解消するための生活習慣を身につけよう！食事・運動での解消法を教えます。
メタボ気味だけどどのようにして痩せればいいとか具体的にどのように対処していけば良いか分からないという方もいるのではないでしょうか？本記事では、メタボの診断基準、メタボの原因、メタボ改善の食事・運動をご紹介します。
-
-
電子タバコで禁煙はできるのか？電子タバコの禁煙効果について。
みなさんは電子タバコというものをご存知でしょうか。 恐らく、普段タバコを吸わない方や、電子タバコを吸ったことのない人にとっては、電子タバコが一体どういったものなのかまだまだ未知数でしょう。 今回は、今話題の電子タバコについて、また電子タバコを用いた禁煙について、解説していきます。
-
-
二日酔いを解消するには？つらい二日酔いの症状と対処法を解説！
お酒を飲みすぎた次の日、二日酔いでつらい思いをしたことがある人は多いのではないでしょうか。このつらい二日酔いですが、どのようなメカニズムで起こるのでしょうか。解消するための対処法ややってはいけないこと、予防法などを詳しくご紹介します！
-
-
二日酔いの吐き気を解消するには？二日酔いで吐き気が止まらないときに
楽しい飲み会の次の日に、二日酔いでつらい経験をしたことはありませんか？二日酔いの中でも特に多い症状が吐き気です。今回はこの二日酔いによる吐き気を解消する方法や予防法、そして二日酔いの吐き気に対してやってはいけないことなどをご紹介します！
-
-
甲殻類アレルギーは年齢とともに軽くなるのか？原因や症状、治療法徹底解析
甲殻類アレルギーは食べ物の３大アレルギーである鶏卵、牛乳、小麦と同じくらい注意しなくてはならないものです。エビやカニだけが原因ではなくアレルゲンとなるものが意外と広範囲に存在します。アレルギー反応の重篤化を避け、また対処法を知っておくことで安全を守りましょう。
-
-
偏平足って自分で改善することができるって知ってますか？
扁平足になってしまう原因にはどんなものがあるのでしょうか？また、どのように改善すればよいのでしょうか？誰もがなり得る偏平足について原因や症状、すぐにでも始められる予防法についてまとめてみました。
-
-
アルコール依存症の症状と予防法をしっかり理解しよう！
大学生や社会人など、20歳を過ぎたら触れる機会も多くなるお酒ですが、このお酒には依存性があり、頻繁に飲みすぎるとアルコール依存症を引き起こすことがあります。アルコール依存症になってしまうと、精神的・身体的に様々な症状が出ます。今回はこのアルコール依存症について詳しくご紹介していきたいと思います。
-
-
リフレクソロジーって何？足裏マッサージとは違うの？リフレクソロジーの効果を解説！
リフレクソロジーという言葉を聞いたことがある方はまだそれほど多くなくどんな施術かわからない方もいるのではないでしょうか？本記事では、リフレクソロジーと足裏マッサージも違いや効果、方法を詳しく解説していきます。
-
-
トレーニングチューブを使ったおすすめ筋トレ方法をご紹介します！
健康維持や筋力増強にはトレーニングチューブが良いってご存知ですか？本記事では、おすすめ筋トレメニュー、種類や効果、使用例について解説します。トレーニングチューブを使って引き締まった体を手に入れましょう！