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整体の様々な効果とは？整体のメカニズムや通う頻度などをお伝えします
整体をすると症状がなぜ良くなるのかを詳しく知らない方が多いかと思います。そもそも整体はボキボキ矯正をするものと思っていませんか？確かにボキボキ矯正するのも間違いではないのですが、体を整える行為全般を『整体』と呼んでいます。では、その体を整える『整体』をすると身体に何が起き、どんな変化をするのかをご紹介していきます。
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生活
生活に関する記事
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関節の組織再生から手術を通して快適な日常生活を届けたい
今回は、整形外科医の磐田先生にインタビューさせていただきました。磐田先生が整形外科医を専門に選んだ理由や大事にしていることを記載します。
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なぜ痩せないの...痩せない理由（食事編、生活編、産後編）を解説
どんなにダイエットを頑張っても全然痩せられない！その裏には意外な落とし穴が隠れているのかもしれません。 今回はダイエットをうまくいかなくさせてしまうタブーについて、紹介していきましょう。
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捉え方一つで人生が変わる！？「job」や「work」ではなく「occupation」という生き方の提案
仕事や職業、学校、社会って何の為にあるんでしょうか？その根本的な捉え方が間違っている事で、人は苦しくなります。作業療法（occupational therapy）の根幹である概念から、現在人が「QOL」を目指した幸せに生きる為のエッセンスを分かりやすく解説していきます。
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日本人に多い！？猫背は国民の生活習慣病！！
猫背が体にあたえる影響は計り知れません。生活の様々な悩みに猫背が影響しています。猫背だと見栄えも悪くなり、良い印象を持ってもらえません。そこで、猫背の原因と対策方法や、高いパフォーマンスを維持する方法まで説明していきます。
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睡眠不足は生活習慣病のリスクを高める！？快眠をとる工夫とは
普段眠れないと感じる睡眠不足の人は意外と多いようです。睡眠不足は健康によくなく、生活習慣病になるリスクを上げます。病気にならないためにも睡眠不足の原因と快眠への対策を知りましょう。
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