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ケアクル編集部
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美容鍼の効果、持続期間、受けられる場所を教えます。
美容鍼とはどのようなものかご存知でしょうか？本記事では、よりキレイになりたい、より美を手にしたいという方のご参考に、美容鍼の効果、持続期間、施術する人、施術を受けられる場所について説明します。
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筋トレでモデルのようなボディラインを手に入れよう！
引き締まったボディラインになりたいと憧れたことはありませんか？ そのためには、筋トレが大切です。「筋トレだけで本当に引き締まるの？」とお考えの方もいるかと思いますが、正しい方法で筋トレをすれば、きちんと体は引き締まります。本記事を参考にモデルのようなボディラインを手に入れましょう。
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その症状、夏バテかもしれません。食欲不振とだるさの解消法！
暑くなると夏バテを訴える方が続出しますが、夏バテにはどんな症状かご存知ですか？ 本記事では、夏バテの症状・原因・対策について詳しく解説します。
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猫背が原因で体調不良？！自分でできる猫背を治す方法とは
猫背は姿勢が悪く見えるだけじゃなく、体にも悪影響を及ぼす可能性があることを知っていますか？本文に記載している猫背を治す方法を実践して健康を目指しましょう。
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綺麗な女性になるには外見も内面も大切！頑張って自分磨き！
綺麗な女性になりたいと憧れるのは、女性なら当然のことです。そのためには、毎日の自分磨きが大切です。とは言ってもどんなことをすればよいのかわかりませんよね。本記事では、美しく綺麗な女性になるための方法をご紹介。ぜひ参考にしてみてください。
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体臭を改善し良い匂いに保つ体臭改善の方法を教えます。
日本人は体臭が少ないと言われていますが、もし自分が臭かったらどうしようと、気になってしまうかもしれません。安心してください、体臭は改善できます。ここでは、体臭を改善し匂いを良くしていく方法をお伝えします。
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妊婦の貧血は胎児に大きな影響を与える!? 食事と薬で貧血を解消しないと手遅れになるかも!!
自覚症状がないまま、いつの間にか貧血になっていると指摘された妊婦の方もいるかもしれません。妊婦検診ではじめて貧血と診断されたら、いったいどうしたら良いのでしょうか。
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今夜から試せる二度寝対策！空いた時間で朝活をはじめよう！
二度寝のおかげで会社や学校に遅刻したことある方もいるのではないでしょうか？そうならないためにも、二度寝の誘惑に乗らないことが大切です。本記事では、二度寝対策の方法をご紹介します。
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無理なくできる運動不足解消法で、健康な体を作りましょう！
運動不足は健康に悪影響を与えます。さまざまな病気の原因となってしまうので、何としても運動不足を解消したいところです。そこで、無理なくできる運動不足解消法をお伝えします。
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正しいジョギングで効果的にダイエット！ジョギングの効果を高める方法とは？
ダイエットにジョギングを取り入れている方もいるかもしれません。しかし、正しいジョギングをしないとなかなか体重は落ちてくれません。本記事では、効果的な正しいジョギングダイエットの方法をご紹介します！