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ケアクル編集部
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お酒の飲み過ぎは脂肪肝につながる？脂肪肝の症状や予防法を解説
脂肪肝という疾患を耳にしたことのある方は多いでしょう。「肝臓に脂肪が溜まってしまっている病気」と何となく理解しているつもりでも、目に見えず、始めのうちは症状も出にくいため、身近には感じていないかもしれません。脂肪肝は比較的罹患率の高い疾患です。もしかすると、自分の身体にも隠れているかもしれません。 当記事では脂肪肝について、症状やお酒による影響、予防法などを分かりやすく解説します。
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初めてお灸をする人必見！お灸の効果や費用、保険について解説！
お灸というと大抵の方は、古い、熱そう、火傷をするなどの印象を持つことが多いでしょう。しかし、実は最近、お灸が密かなブームになっています。 当記事では、これからお灸を始める方のために、お灸の費用や効果などをわかりやすくご説明をします。
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アイアンガーヨガのポーズは体が硬くても大丈夫！アイアンガーヨガの効果と特徴
ヨガにはたくさんの種類があります。もともとはインド発祥のヨガは、1960年代にインドを訪ねていたアメリカ人によって、彼らの祖国アメリカに持ち帰られました。そこから枝分かれし、いろいろな種類のヨガが考案されて現在に至ります。 今回は現代ヨガの大本になっているアイアンガーヨガについて、ポーズや効果、特徴をご紹介します。
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ケアくるのキャスティングサービスとは？
この度、ケアくるでは新しい取り組みとして、キャスティングサービスを開始しました。 この記事では、サービス内容についてご説明していきます。 ケアくるには、専門知識を持ったセラピスト・トレーナー・医師が多数在籍しています。 御社のマーケティング・プロモーション・商品開発・リサーチなど様々な活動を支援いたします。 お悩みはありませんか？そのお悩みをケアくるが解決いたします！
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人生100年時代、これからの鍼灸師に求められる役割とは？
人生50年と言われていたのは遠い昔の話。現代では人の寿命が伸び、100歳まで生きる人が増えて来ました。これからの医療の流れを考えると人の寿命はまだ伸びていくことでしょう。そんな時代において、鍼灸師が担うであろう役割を考察して行きます。
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下痢の原因はストレス!?悩ましい下痢の原因と対処法を解説します！
腹痛、下痢の症状は大事な時に限って急に襲ってきたりします。特にはっきりとした理由がないのに、頻繁に下痢に悩む人は少なくありません。もしかしたら、それはストレスが引き金になっているかもしれません。 当記事ではストレスによって引き起こされる下痢、過敏性腸症候群についてその原因や対処法などを分かりやすく解説します。大事な仕事中や試験中に下痢に襲われたら大変です。嫌な下痢の症状から解放されるよう、自身の生活を振り返って対処しましょう。
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辛い関節の痛みを伴うリウマチ！リウマチの原因や症状、治療方法は？
リウマチを持病に抱える人は多いでしょう。リウマチは関節の痛みや全身症状など多岐に渡る症状を呈します。そして、なかなか完治することは難しく、長く付き合っていかなければならない病気でもあります。 当記事ではリウマチの原因、症状、治療方法を分かりやすくご説明します。リウマチへの理解を深めていただきたいと思います。
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頭痛の原因は肩こり⁉解消するためのツボやストレッチ方法をお伝えします
日頃から頭痛に悩まされている方は老若男女問わず多いと思います。一口に頭痛と言っても、原因や種類は様々です。 当記事では肩こりから引き起こされる頭痛について、予防法、ツボ押しの方法、ストレッチの方法を分かりやすく解説します。どなたでも簡単に行えるので、肩こりから来る頭痛に思い当たる方はぜひ試してみてください。
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筋トレとストレッチで魅力的な背中に！ダンベルと自重トレーニングを紹介
多くの女性は、引き締まって背筋の伸びた美しい背中に魅力を感じていながらも、なかなか自分の後ろ姿には自信が持てずにいると思います。 ここでは、美しく魅力的な背中を手に入れるために必要な筋トレやストレッチを分かりやすくご説明します。
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自分に合った乳液を見つけよう！肌タイプ別に紹介
肌の水と油のバランスが良い状態、それが美肌です。潤い不足の肌は荒れやすく、乾燥で痒みが生じるなどのトラブルを起こすこともあります。肌トラブルを防ぐには、化粧水の後には乳液で潤いをとじこめることがポイントです！ 今回は、乳液の役割、種類、選び方、使い方と肌タイプ別おすすめ乳液をご紹介します。