膝

膝に関する記事

膝の痛みの原因や症状は？痛みを予防する3つのトレーニングを紹介

膝が痛くて、歩くのが辛いことはありませんか？痛む原因は人により異なり、放っておくと、手術が必要になることもあります。そこで今回は、膝の痛みの原因や症状と、それらの予防・対策の方法をご紹介します。筋トレ・エクササイズと姿勢改善で膝の痛みを解消しましょう！

足と腰の悩み

記事を読む

肥満が膝の痛みを引き起こす！肥満による膝の痛みの原因と対処法

気を付けていても、つい増えてしまう体重や体脂肪に悩まされていませんか。肥満は見た目の問題だけでなく、身体の機能にも悪影響を及ぼします。その一つに膝の痛みが挙げられます。 当記事では肥満による膝の痛みの原因と対処法について分かりやすく解説します。最近気になっている膝の痛みの理由は、体重の増えすぎによるものかもしれません。痛みがひどくならないうちに、きちんと対処しましょう。

肥満・メタボ

記事を読む
3 件

関連するタグ