仕事

仕事に関する記事

座りすぎによる腰痛を防ぐ仕事環境の整え方

運動不足やデスクワークなどは腰痛の原因になります。筋力が低下して腰を痛めてしまったり、パソコン作業などは集中すると同じ姿勢を保ったままになり、腰に負担がかかります。デスクワークの多い方は腰に負担がかからないように工夫しましょう。座りすぎによる腰痛を防ぐための仕事環境の整え方についてお話します。

腰痛

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仕事のモチベーションを保つには?欲求5段階説とモチベーションの関係性

仕事でモチベーションを保ち続けるって本当に難しい事かと思います。みなさんは仕事のモチベーションを保ち続ける為に普段から気をつけている事はありますか?買い物や旅行などでストレスを発散して、また仕事が頑張れるという方もいるのではないでしょうか。今回は、モチベーションがなぜ下がってしまうのか?モチベーションを保ち続ける為にどうすればよいか?そして、仕事で結果を出し続ける為にどうすればよいか?を欲求5段階説という理論に基づきながら紐解いていきたいと思います。

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