整え方

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座りすぎによる腰痛を防ぐ仕事環境の整え方

運動不足やデスクワークなどは腰痛の原因になります。筋力が低下して腰を痛めてしまったり、パソコン作業などは集中すると同じ姿勢を保ったままになり、腰に負担がかかります。デスクワークの多い方は腰に負担がかからないように工夫しましょう。座りすぎによる腰痛を防ぐための仕事環境の整え方についてお話します。

腰痛

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眉毛1つで違った印象に!?眉毛のきれいな書き方と整え方を教えます!

眉毛は人の印象をかなり左右する大切なパーツです。しかし、初めて眉毛を書く方や、今まで自己流で書いていた方は正しい眉毛の書き方が分からないのではないでしょうか?今回は、基本的な眉、平行眉、太眉それぞれの書き方・整え方と、眉毛を書くためのアイテムをご紹介します。

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