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ケアクル編集部
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かかとが痛すぎる！考えられる原因と治療・予防法は？
日常的にはなかなか聞くことのないかかとの痛みについて、原因や痛みの出る部位、治療法についてまとめてみました。一口にかかとの痛みと言っても様々な原因があります。その原因にあった治療・予防法を学びましょう。
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アキレス腱の断裂や痛みの原因と治療法について解説
アキレス腱は痛めると治療が難しい身体の部位です。何が原因でアキレス腱を痛めてしまうのでしょうか？今回は、アキレス腱の怪我の代表的なものの原因と治療法について解説します。
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妊娠中の生魚は避けるべき？食べてもいい魚や調理法について解説します。
食べ物への注意が高まる妊娠中に、種類豊富な魚を食べても良いかどうかご存知でしょうか？本記事では、妊娠中に食べてもよい生魚や気を付けておきたいもの、また妊娠中でも食べやすい魚レシピを紹介します。
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フットマッサージのやり方と効果について解説。足裏は第2の心臓
フットマッサージを受けたことある方もいるかと思いますが、どのような効果があるかご存知でしょうか？本記事では、フットマッサージが何故身体に良いのか、その効果ややり方、フットマッサージを行なう上での注意点等をお伝えします。
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タクティールケアの活用例についてご紹介
1960年代にスウェーデンで誕生したタクティールケア。日本においても最近では話題になっている治療法です。 しかし、まだまだこの治療法について知らない人は多いかと思います。本記事では、タクティールケアとは何か、タクティールケアの活用例、タクティールケアの治療を受けた患者の声の3テーマからタクティールケアについて説明をしています。
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予防接種の種類、接種回数、時期（年齢）、おおよその費用について解説
予防接種を受けることによって、高い確率で感染症にかかることを防ぐことができ、またかかったとしても症状を軽く抑えることができます。今回は日本で受けることができる予防接種の種類、接種回数、時期（年齢）、おおよその費用などについてまとめます。
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アスペルガー症候群の症状と付き合い方について解説
アスペルガー症候群という障害を知っていますか？最近はテレビで取り上げられることもあり、名前だけは知っているという方も多いのではないでしょうか？今回はアスペルガー症候群の症状と、アスペルガー症候群の方との付き合い方についてご紹介します。
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基礎体温で何が分かるの？測定方法、異常な基礎体温について解説
今回のテーマは基礎体温です。成人期の女性にとって、自分の基礎体温を知って継続的に測定することは、実は様々なメリットがあります。そこで、基礎体温とはそもそも何か、測る意味（メリット）、測定方法、異常な基礎体温について説明します。
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薬物依存症の依存性の強さ、症状、治療法について解説します。
薬物依存症は度々テレビなどでも取り上げられますが、その症状や治療法について正しく理解できているでしょうか？今回のテーマは薬物依存症です。薬物の乱用によって形成される身体依存や精神依存とは何か、主な薬物の依存性の強さ、薬物依存症の症状と治療法についてまとめています。
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ボディメイクとダイエットって違うの？ボディメイクのやり方、メニュー、注意点を解説
皆さんはボディメイクを知っていますか？ボディメイクとダイエットにはどんな違いがあるのでしょうか？ボディメイクとダイエットの違いや、ボディメイクのやり方、メニュー、注意点を解説します。