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漢方で美肌に!肌荒れに効果的な4つの漢方&おすすめレシピを紹介
肌荒れ予防・対策に漢方が効果的なのをご存知ですか?自然由来の漢方を取り入れることで体質改善し、体の中からスキンケアすることができます。今回は、肌荒れの原因とともに、肌荒れにおすすめの漢方と漢方を使った美肌レシピをご紹介します。
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漢方薬
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今さら聞けない漢方の基礎知識!漢方の効果と取り入れ方は?
風邪を引いた時や元気を出したい時など、日常から漢方を取り入れている方もいらっしゃると思います。しかし、漢方とは何か、どのような種類や効果があるのか、注意点はないのかなど、疑問も多くあるのではないでしょうか。今回は、それらの疑問に答え、漢方の基礎知識や取り入れ方などを解説します。
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