4つの方法で自宅ホワイトニング！歯の黄ばみの原因と予防も解説

「美しい白い歯を手に入れたいけど、あまりお金はかけられない」と二の足を踏んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか？歯科医院でホワイトニングを行えば、簡単に白い美しい歯を手に入れられますが、保険適用外なので、自費負担になってしまいます。そこで今回は、自宅で行えるホワイトニングの方法と、歯の黄ばみ変色の原因や予防方法をお伝えします。

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自宅で?歯科で?それぞれのホワイトニングの特徴や費用は？

白い歯は美しい笑顔を作るための要素の一つです。黄ばみや変色してしまった歯を白くするためには、『ホワイトニング』が有効ですが、自宅で行うものや歯科で行うものなど、その方法はいくつかあります。今回は、ホワイトニングの種類や特徴、効果を解説します。

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歯の黄ばみの原因は？変色を予防するために気を付ける4つのこと

歯磨きをちゃんとしているのに、歯の黄ばみや変色が見られることがあります。これらの原因には、食生活や生活習慣が関係しています。歯の変色のメカニズムを理解し、しっかりと予防して美しい白い歯を手に入れましょう！

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どうして歯がしみるの？メカニズムや原因、予防を徹底解説！

アイスなどの冷たいものを食べた時や、冷えたビールなど冷たいものを飲んだ時、もしくは、冬場に冷たくなった水道水でうがいをした時に、歯がキーンとしみた経験はありませんか？虫歯ができた様子はない場合は、知覚過敏かもしれません。 知覚過敏のメカニズムや治療法などについてわかりやすく解説します。

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歯の噛み合わせとスポーツの関係とは

歯の噛み合わせが悪いと、運動能力に何らかの影響が出るのでしょうか？今回は、歯の噛み合わせとスポーツの関係や、噛み合わせが悪いと起こる危険、噛み合わせが良いと起こる効果についてご紹介します。

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