コーヒーの主成分や効果について解説

コーヒーと聞くと貧血になりやすくなることや胃が痛くなるなど、ついデメリットばかりを思い浮かんでしまう方もいるのではないでしょうか。しかし、コーヒーには飲むだけで体によい効果を発揮する飲み方があるのです。コーヒーについて詳しくご紹介します。

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